Proximamente JUDO
Beneficios de esta disciplina
Beneficios en la respiración, frecuencia cardiaca, aumento en el umbral del dolor
Beneficios en la respiración, frecuencia cardiaca, aumento en el umbral del dolor.
- corrección de la postura corporal
- equilibrio, fuerza, orientación
- Disciplina
- Velocidad en la toma de decisiones
- Templanza
- Perseverancia
- Respeto y educación
- Actitud de liderazgo
- Amistad e integración para el beneficio personal y del grupo
- Aprender a administrar la energía y la fuerza
- Actividad inclusiva